Інфрачервона сауна- сучасний оздоровчий засіб, що
зарекомендував себе дуже позитивно. Оздоровчі властивості інфрачервоної сауни
засновані на тепловому (інфрачервоному) випромінюванні. Інфрачервоні промені
проникають безпосередньо в тіло і тканини організму, не нагріваючи навколишнє
повітря. Температура навколишнього середовища залишається комфортної (40-60°С),
а тіло прогрівається на глибину до 4 см. Проникаючи в тканині людини, інфрачервоні промені
викликають розширення кровоносних судин, поліпшується харчування клітин і тканин,
розщеплення жирів у підшкірно-жировій клітковині. Температура тіла людини в
інфрачервоній сауні підвищується до 38,5°С, що стимулює роботу імунної системи,
сприяє виробленню антитіл і стає гарною профілактикою інфекційних і простудних захворювань.